PEDRO J. AVILA - Educación - Salud - Seguridad - Ciencia - Cultura

Actúe rápido durante un ataque cardiaco De acuerdo con la Asociación Americana del Corazón, los medicamentos anticoagulantes pueden parar algunos ataques cardiacos una vez que inician y reducir casos de discapacidad y salvar vidas. Estos medicamentos funcionan mejor si se toman durante la primera hora en que aparecen los signos de un ataque cardiaco. Por eso es importante reconocer los signos de advertencia de un ataque cardiaco y actuar de inmediato. ¿Qué tanto sabe sobre cómo reconocer los signos de un ataque cardiaco? ¿Sabría además qué hacer si le diera un ataque? Un nuevo estudio de la División de Prevención de Ataques Cardiacos y Accidentes Cerebrovasculares de los CDC puso una calificación muy baja al conocimiento que tienen los estadounidenses al respecto. Solo uno de cada cuatro adultos encuestados dijo que sabía cuáles son los cinco signos de advertencia de un ataque cardiaco y que hay que llamar al número de emergencias 9-11 en caso de tener uno de es

Conductores que manejan distraídos en Estados Unidos y Europa Los conductores que manejan distraídos ponen en peligro su seguridad y la de otras personas. En los Estados Unidos, cerca de 15 personas mueren todos los días en accidentes vehiculares atribuidos a un conductor distraído y otras 1,200 personas sufren lesiones 1 Manejar distraído quiere decir manejar un vehículo mientras se realiza otra actividad que distrae la atención para conducir. Las actividades que distraen al manejar pueden ser: hablar por teléfono celular, enviar mensajes de texto, comer, beber o conversar con los pasajeros. El uso de tecnologías incorporadas al vehículo (como los sistemas de navegación) y los dispositivos de comunicación portátiles también son fuentes de distracción. Enviar mensajes de texto mientras se maneja es particularmente peligroso porque implica distracción visual, manual y cognitiva. Manejar distraído es un problema serio que puede ser mortal, no solo para usted y sus pasajeros, sin

Globalización y fusiones entre universidades "La globalización y consiguiente concentración del sector de la educación superior hará que en los próximos años sólo existan 50 universidades prestigiosas en todo el mundo", comentaba esta semana Nigel Thrift, Rector de Warwick University en el transcurso de la conferencia Reinventing Higher Education, en el campus de IE University en Madrid. Por su parte, David Van Zandt, Presidente de The New School restringía ese grupo de centros de élite a 20 ó 30. ¿Cuáles son los factores que promueven esta concentración, por otro lado tan frecuente en otros sectores de la economía? Ver mas... Globalización y fusiones entre universidades | Sociedad | EL PAÍS

La universidad 'online' obtiene mejor nota La enseñanza virtual es más efectiva que la clásica, sobre todo combinada con elementos presenciales - El alumno es más activo y el profesor, más asesor La educación a distancia a través de Internet ( online ) ha experimentado en los últimos años un gran crecimiento. En Estados Unidos, unos 3,9 millones de personas estudiaban en 2007 algún curso de educación superior virtualmente, un 12% más que el año anterior, mientras la población universitaria total creció un 1,2%, según las cifras del estadounidense Sloan Consortium. En España, aproximadamente el 30% de la oferta de programas de posgrado es ya online , según datos del Instituto Universitario de Posgrado (IUP). Ver mas... La universidad 'online' obtiene mejor nota | Edición impresa | EL PAÍS

Cátedra UNESCO de Gestión y Política Universitaria

cocinacardiosaludable por P.María Cortés Durán (médico de familia): 0. INTRODUCCIÓN

¿Qué es la enfermedad coronaria? - NHLBI, NIH

Entender los resultados sobre el colesterol: MedlinePlus enciclopedia médica

Controlando el Colesterol: MedlinePlus tutorial interactivo del Instituto para la Educación del Paciente

Las enciclopedias alternativas en la Web

10 recetas para una vida más larga

Hepatitis B se contagia cien veces más que el sida | Salud | Noticiascaracol.com

Por qué fallan las dietas | Salud | Noticiascaracol.com

Pierre Durand, médico nutricionista "En la cama puedes quemar más de 500 calorías" D e verdad hacer el amor adelgaza? No hay ejercicio físico más completo y saludable que el acto sexual. ¿El más completo? ¡Sí! Y el orgasmo es un gran tónico cardiovascular: acelera brevemente el ritmo cardiaco, de modo similar a cuando corres. Me ahorraré juegos de palabras... En el orgasmo sucede otra cosa estupenda: se acelera momentáneamente el metabolismo, lo que quema calorías y grasas. ¿Eso nos licencia para comer de todo? Para adelgazar hay que acompañar la actividad sexual de dieta adecuada y vida sana. ¿Qué frecuencia aconseja para que el acto sexual sea adelgazante? Un par de veces por semana como mínimo. Leer... http://www.lavanguardia.com/lacontra/20110810/54197980448/en-la-cama-puedes-quemar-mas-de-500-calorias.html

Insecticidas Eco-Amistosos: baratos, natural y que no dan asma ...para eliminar hormigas, piojos, ácaros, mosquitos, termitas y cucarachas en el hogar. Insecticidas Naturales sin tóxicos que causen asma, irritacion y alergias. Son muy económicos y efectivos. Versión pdf Bórax Ácido Bórido Aceite de Cedro (Repelente de Mosquitos) Insecticidas para el Jardín - para controlar plagas en plantas y huertos caseros Ver... Insecticidas naturales

Dietas de nutricion y alimentos

Recursos online para diabéticos

¿Qué es la calvicie? La calvicie, conocida también como alopecia, es la pérdida o ausencia de cabello. La calvicie es más notable en el cuero cabelludo, aunque puede presentarse en cualquier lugar del cuerpo donde crezca cabello. Esta condición es más común en los hombres que en las mujeres. ¿Qué causa la pérdida del cabello? Se cree que la pérdida del cabello está provocada principalmente por los siguientes motivos: Envejecimiento. Cambios hormonales. Enfermedades. Antecedentes familiares de calvicie (Herencia). Quemaduras. Traumatismo. ¿Cómo se diagnostica el tipo de calvicie? Además de la historia médica y un exámen físico, puede resultar de utilidad practicar una biopsia para establecer el tipo de calvicie y su causa. Tratamiento de la calvicie: El tratamiento específico para la calvicie será determinado por su médico basándose en lo siguiente: Su edad, su estado general de salud y su historia médica. Qué tan avanzada está la condición. Su tolerancia a

Existen dos medicamentos aprobados para tratar la calvicie de patrón masculino: Minoxidil (Rogaine): es una solución que usted se aplica directamente en el cuero cabelludo para estimular los folículos pilosos. Esta solución retrasa la caída del cabello en muchos hombres y a algunos hombres les crece el cabello nuevamente. El grado previo de pérdida de cabello se vuelve a presentar cuando usted deja de usar este medicamento. Finasterida (Propecia, Proscar): es una pastilla que interfiere con la producción de una cierta hormona masculina relacionada con la calvicie. Este medicamento retrasa la pérdida del cabello y funciona un poco mejor que el minoxidil. La pérdida de cabello se vuelve a presentar cuando usted deja de usar este medicamento. Ver... Calvicie de patrón masculino: MedlinePlus enciclopedia médica

Comparte Cultura En 1980 la industria discográfica británica realizó una campaña antipiratería con el slogan “ Home Taping Is Killing Music “. 30 años más tarde la música está más viva que nunca y lo que está muriendo es la industria, que reclama el ‘lucro cesante’ de un negocio de intermediación descaradamente obsoleto. Hay que meterse en la cabeza: Compartir no es delito . Descargar no es delito . Copiar no es robar . La industria quiere meterte miedo. ¿Cómo podemos ejercer nuestros derechos? Comparte, descarga y copia la siguiente lista de recursos culturales. Leer... #ComparteCultura « Kurioso

Áreas Literatura Española Biblioteca Americana Biblioteca Joan Lluís Vives Biblioteca de Signos Letras Galegas Literatura Infantil y Juvenil Historia Lengua Ver... Biblioteca Virtual Miguel de Cervantes

Esta semana dos investigaciones revelaron resultados exitosos en el uso de células madre para tratar un infarto. Leer... BBC Mundo - Noticias - Cada vez más cerca de curar un corazón roto

LOS 10 MEJORES CONSEJOS DE SALUD PARA EL AÑO 2012 Consumer Reports on Health: 11-2011 Chequeo médico Celebre el año nuevo desechando los medicamentos vencidos de manera segura. Si se cumplieran los tres propósitos más populares de Año Nuevo, todos seríamos personas delgadas y no fumadoras que corren maratones. Pero la obesidad es una epidemia: la mayoría de los estadounidenses no hacen ejercicios y en 2008 se vendieron más de 320,000 millones de cigarrillos, el último año monitoreado. Pero el hecho de que los malos hábitos sean difíciles de superar no significa que debemos dejar de intentar. Si estos tres importantes propósitos han sido un obstáculo para usted (o mejor aún, si usted come sano, hace ejercicios y no fuma), incluya estos diez fáciles consejos en su agenda. 8. Siempre lleve una identificación médica Puede usar un collar o una pulsera de identificación, o incluso llevar una tarjeta de identificación en su billetera. La identificación debe incluir el nombre de su médico, un

Redele : RedEle

MiGeo: Terremoto en Haití

Estrategia Universidad 2015 ¿Qué es la EU2015? ¿Por qué la EU2015? Objetivos Seguimiento y evaluación Grupo Asesor Internacional de alto nivel Comisión de Seguimiento de la EU2015 Programa CEI Ámbitos y ejes estratégicos Misiones Docencia y formación Investigación Tercera misión Personas Personal docente e investigador Estudiantes universitarios Personal de administración y servicios Fortalecimiento de capacidades Financiación universitaria Gobernanza Internacionalización Evaluación Comunicación universitaria Entorno Universidad-Ciudad-Territorio Contribución socioeconómica Campus sostenibles VER... EU 2015 : Portada

Universidad Autónoma de Madrid - Docencia en Red

Siete alimentos imprescindibles Aguacate, arándanos, alubias, nueces, salmón, espinacas y repollo son siete alimentos clave para conseguir un equilibrio nutricional Siete alimentos imprescindibles | EROSKI CONSUMER

Siete alimentos imprescindibles | EROSKI CONSUMER

Mónica de la Fuente del Rey, catedrática de Fisiología de la Universidad Complutense de Madrid «Se puede actuar sobre la edad biológica de cada uno» La respuesta a ¿qué edad tienes? puede no ser tan sencilla como parece. El número de años vividos según el calendario a menudo no coinciden con los que realmente tienen las células de nuestro organismo. Mónica de la Fuente, catedrática de fisiología de la Universidad Complutense de Madrid, ha descubierto una forma de medir la edad biológica de un individuo, en base al estado funcional de su sistema inmunológico. Los resultados de sus investigaciones le permiten dar una buena noticia: sí se puede actuar sobre el sistema inmunológico y, por añadidura, sobre la propia edad biológica. Sólo hay que comer sano, hacer ejercicio físico y mental y mantenerse...lo más feliz posible. ¿Cómo se puede influir en la edad biológica? Hay tres aproximaciones que se pueden hacer en relación al estilo de vida. Uno muy importante es la dieta, que debe ser

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