5 maneras naturales para bajar la presión arterial

Por medio de la orina el cuerpo elimina aquellas sustancias
que pueden elevar la presión arterial. Disminuye
el consumo de sal, que hace que retengas líquidos, y come
frutas y verduras ricas en potasio, magnesio y calcio.

        A continuación te presentamos 5 maneras naturales para bajar la presión arterial, todas ellas muy sencillas. La presión arterial alta o hipertensión arterial (HTA) es considerada como uno de los padecimientos más peligrosos para el ser humano, por lo que es un serio problema de salud pública. Consiste principalmente en el incremento continuo de la presión sanguínea de las arterias, la cual puede causar serias complicaciones e incluso la muerte.

Uno de los rasgos característicos de esta enfermedad es que es generalmente asintomática, aunque su tratamiento es sencillo. Sin embargo, algunos de los síntomas que se pueden experimentar al respecto son palpitaciones, dolores de cabeza, sudoraciones, pulso rápido, mareo, nerviosismo, cansancio, zumbidos en los oídos, rubor facial, entre otras cosas.

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