Caminar 15 minutos después de las comidas puede proteger de la diabetes tipo 2

"Un paseo de 15 minutos después de cada comida parece ayudar a las personas mayores a regular los niveles de azúcar en la sangre y podría reducir su riesgo de desarrollar diabetes tipo 2, según un nuevo estudio realizado por investigadores de la Escuela de Salud Pública y Servicios de Salud (SPHHS, en sus siglas en inglés) de la Universidad George Washington, en Estados Unidos...

"El equipo observó que el momento más efectivo para ir a dar un paseo después de la comida fue después de la cena..."

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